Taniec stanowi bardzo ważną cząstkę w życiu każdego człowieka. Od najmłodszych lat starajmy się wprowadzać w rozwój naszego dziecka zajęcia ruchowe połączone z muzyką, które oddziałują na zmysły, wywołują emocje i dostarczają odczuć estetycznych.

Kontakt z muzyką jest idealnym instrumentem do wzbogacenia sposobów myślenia. Wpływa na poznanie własnej psychiki, w tym uświadamianiu własnych przeżyć i potrzeb emocjonalnych.

Uczestnictwo w zajęciach tanecznych kształtuje takie cechy, jak:

  • poczucie solidarności,
  • systematyczność,
  • wytrwałość,
  • opanowanie,
  • inteligencję.

Taniec usprawnia poziom koncentracji i umiejętności adaptacyjne. Dziecko uczy się współpracy w grupie i przede wszystkim nabywa umiejętności pokonywania nowo odkrytych barier. Ukazuje się więc dodatkowa rola zajęć muzyczno-ruchowych, jaką jest wpływ na sferę uczuciową, osobowości i społeczną dzieci.

Podczas zajęć tanecznych poznajemy nowych ludzi i zawiązujemy więzi z rówieśnikami. Wspólne zabawy taneczne tworzą idealną okazję do wspólnego odczuwania rytmu oraz przeżywania utworów. Dziecko uczy się zapamiętywać, odtwarzać kroki, proste układy, a także dźwięki.

Dzieci uwielbiają tańczyć, podskakiwać, klaskać w rytm muzyki. Połączenie muzyki, ruchu i rytmu ma dobroczynny wpływ nie tylko na psychikę, ale i na zdrowie. Podczas tańca w naszym organizmie zwiększa się poziom endorfin, czyli hormonów szczęścia, które dzięki nimi odczuwamy przyjemność. To również idealny sposób na poprawę kondycji czy sprawność ruchowej.

Korzyści zdrowotne, które są wynikiem tańczenia:

  • uwalnia nagromadzone w ciele napięcia,
  • wzmacnia mięśnie brzucha, grzbietu, raniona czy łydek,
  • reguluje oddech,
  • udoskonala koordynację ruchów,
  • zwiększa odporność.

Taniec oparty jest o atrakcyjne formy ruchu, pozwala odprężyć ciało i zalecany jest dla każdego bez względu na wiek. Dzieci trenujące taniec wzmacniają siłę i hart ducha.

Wszystkie prawa zastrzeżone. | Wdrożenie: www:fwojcik.pl